Buikvet

Het is toch wat dat het vet zich altijd lijkt op de stapelen bij de buik, de heupen en bij de billen. Dit is ontzettend frustrerend, want waarom is het niet wat meer over je lichaam verspreid zodat het wat minder opvalt dat je te kampen hebt met overgewicht. Tja, helaas is dat nou eenmaal hoe de hormonen werken. De hormonen zijn uiteindelijk de bepalende factor voor de plek waar je vet zich zal ophopen en helaas is dit dus altijd op de plekken waar je dit liever niet zou zien. Maar laten we eerlijk zijn, op welke plek vet zich ook bevindt, of dit nou de buik is of de billen, het komt nooit goed uit en we zijn er dan ook nooit blij mee.

Bewegen om van buikvet af te komen

Door gewoon op je stoel of op de bank te blijven zitten is het niet erg aannemelijk dat je zult gaan afvallen, en al helemaal niet als het je doel is om minimaal 10 kilo af te vallen, want hiervoor zul je gewoonweg in actie moeten komen. Dit kan door middel van het volgen van de cursus en ook de gratis informatie die je kunt vinden op de hoofdpagina, maar daarnaast is het heel belangrijk dat je gaat beginnen met bewegen. Door te bewegen ben je in staat om vet te gaan verbranden en dat is natuurlijk essentieel als je op zoek bent naar een lijf wat klaar is voor de zomer en wat er dus strak uitziet.  Welke sporten je het beste kunt beoefenen om vet te verbranden lees je hier.

Previous post:

Next post: